足が臭いままでいい人は絶対に見ないでください。
あなたはこのまま
足の臭いに
悩まされ続けると
諦めていませんか？
こんにちは
ゆかりです！
私はもともとどこにでもいる
臭いに敏感な社会人でした
社会人になる前の私は
バレーボールに夢中でした
自分もそして周りの友達も
汗とにおいまみれで
活動していたので
汗をかいたら臭ってしまう
と言うのは当たり前だと
思っていました
「人間だからしょうがない」
そう開き直っていた私は
自分の足の臭いも
諦めていました
でも社会人になったら
「仕事ができ良い香りの
女性になろう」
とどこかでそんな希望を
持っていました
私は仕事を始めれば
汗臭さとは無縁の女性に
なれるものだと
勝手に思い込んでいたんです
そして大きな希望と
やる気を持って就職しました
気分はもう
できる社会人女性です
「誰よりも外回りをして
一人でも多くの
お客さんを作ろう」
「男の人と同じかそれ以上に
仕事のできる人になろう」
「仕事だけでなくプライベートも
充実する魅力的な
女性になろう」
そしてこれまであまり
気にかけていなかった
においケア
も始めました
制汗剤を塗ったり
出かける前に香水をつけたり。
私の中で
できる女性＝良いにおいがする
という法則があったからです
しかし
足だけは
ずっと臭いままでした
足のにおいを解消するために
足専用のにおいケア用品を
買い占めて
いろんなものを試しました
「ちゃんとケアしたから
大丈夫だろう、、、」
そう思っていても
一日中外回りをした日
オフィスに戻り自分の席に着いたとき
足下から鼻をつくにおいが。
「全然意味ないじゃん、、」
多少においがなくなっても
たくさん動いた日には
全く効果がありませんでした
そこで私は
汗をかかないように
オフィスでは
スリッパに履き替えたり
外回りする時には
替えのストッキングを持ち
着替えたりしていました
そんなある日久しぶりに
大学の友達とご飯にいくことになり
事件は起こったのです
その日は仕事終わりに近くの
居酒屋でご飯を食べる予定でした
朝からいつも以上に足のケアをし
仕事が終わった瞬間に
持ってきた予備のストッキングに
履き替えました
久しぶりの再会を喜んでいた
私たちが通されたのは
座敷席でした
「座敷かぁ、、、」
と頭の中に不安がよぎりました
そして席について
料理を待っていたその時
友達は言ったのです
「なんか臭いな」
それは私の足のことなのか
他のにおいのことなのかは分かりません
でもその言葉を聞いた瞬間に
嬉しい友達との時間が
「私の足のにおい
大丈夫かな、、」
と気にする不安な時間へと
一瞬で変わってしまいました
「せっかくの楽しい時間なのに
臭いが気になって楽しめない」
「あれだけ気をつけていたのに」
「私の足の臭いはどうしようも無い」
そう自分自身に絶望しました
どれだけ気をつけても
私の足の臭いは無くならず
臭いに対する恐怖心が
私の心の中に出てきたのです
そんな私とは対照的に
久しぶりに再会した友達は
足の臭さとはまるで無縁のようで
清潔なふわっと香る
良いにおいがしました
この時私は
恥ずかしさで
いっぱいになりました
「なんで私の足はこんなに
臭うんだろう、、、」
そしていつのまにか
自分の足にコンプレックスを
持つようになり
「この臭いはきっと体質の
問題だからどうしようも無い」
と仕方のないこととして
完全にあきらめていました
社会人になれば
仕事だけでなくプライベートも
充実させようと思い
自分磨きを張り切っていた
にも関わらず
足の臭いのコンプレックスを
抱えることになった結果
全く自分に自信のない
ただの社会人
になっていました
「私はずっと
足が臭いままなんだ」
そう自分自身をあきらめ
ただ仕事をこなしていました
そんなコンプレックスを
抱えていたとき
ある1人の先輩社員に
出会いました
その人はまさに
私の理想の
仕事ができる人でした
営業成績もよく
仕事ができる女性と有名で
プライベートでも
同棲している彼がいて
まさに順風満帆
そんな先輩と一緒に外回り
することになり
あることに気づいたのです
どれだけ暑い日でも
汗だらだらの私とは違って
常に爽やかで
汗の臭いを
全く感じなかったです
そのいつも爽やかで
自信に満ちている姿が
心の底から
羨ましくて羨ましくて
仕方ありませんでした
「何でこんなに違うんだろう」
どれだけ考えても分からず
しまいには
「先輩と比べて自分はなんて
不潔なんだ」
と自分がみじめな
気持ちになりました
「でもこのままじゃ嫌だ」
「変わりたい」
そう思い、
私は自分の恥ずかしい気持ちを
押し殺して先輩に相談しました
「私は自分の足の臭いに
コンプレックスがある」と。
すると先輩は
「大丈夫、すぐに治るよ」
と一言いってくれました
私はこのたった一言を
一生忘れません。
この一言で私は
救われた気がしました
先輩のこの一言で
今まで真っ暗だった心に
光が差し込む
感じがしたのです
そしてその言葉に
すがるように
どうすれば先輩のように
なれるのか質問しました
そしてその返答を聞き
私は驚愕しました
その先輩の話は
今まで私が
実践してこなかった
驚きの方法だったんです
「それで本当に臭いが
なくなるのか、、、」
「私の足にも本当に
効果があるのか、、、」
私は正直
半信半疑の状態でした
しかしずっと悩み続けていた
コンプレックスが無くなればと
とりあえず先輩に教わった
方法を試してみました
すると
１つの変化が
起こりました
先輩に教わったように
臭いケアをしたところ
暑い中1日中歩き回った後でも
汗を滝のようにかいた後でも
まっっったく
臭わないのです
何をしても臭いが
消えなかったのに
と私は驚きを隠せませんでした
教え通りに行動しただけで
結果が出たので
先輩の教えは本物だと
思い始めていました
それからも先輩のアドバイスを
忠実に守り
とにかく実践し続けました
すると驚くほどに
足の臭いが
気にならなく
なったのです
・汗をかいても足が臭くなく
・臭いを気にせず
人の家に気兼ねなく上がれて
・飲みにいったお店が
座席でも気にならない
・においを気にせず
楽しい時間を過ごせる
「臭いが
気にならないって最高！」
私は心の底から嬉しかったです
自分のコンプレックスが
なくなったことで
私は自信を
取り戻し始めました
自然と気持ちも明るくなり
仕事に対しても前向きに
取り組むことができました
プライベートでも
足のにおいなんか気にせず
好きな人との時間を
思いっきり楽しめるように
なったのです！！
足の臭いがなくなっただけで
いいことがたくさん起きました
それからの私は足の臭いに
悩まされ続けた時には
考えられないほど
充実した毎日を
送っています
どれだけ暑い日でも
私の足から嫌な臭いが
することはありません
暑い日こそ
いい香りをまとって仕事をしていると
周りからの評価も
上がります
そんな充実した
日々を送っていると
いろんな人に
「どうしたら自分に
自信を持てるのか」
と聞かれることが多くなりました
私は自分が先輩から
教わった方法なら
誰もが自信を持てるように
なれるかもしれない
そう思い
自分が受けた時と同じように
教えました
「もっと自信を持ってほしい」
「香りで人はきっと変われる」
するとアドバイスをした人は
見事に私と同じような
変化が起きました
「だんだん足の臭いが
気にならなくなってきた」
「なんだか以前より
前向きに考えるようになった」
教えた人から嬉しい反応が
次々と来ました
そしてある時突然
「好きな人から
告白された！」
と連絡が来ました
その人は
付き合うことができたのは
自信を取り戻してくれた
私のおかげとも言ってくれたのです
これを聞いた時私は
確信しました
たった足の臭いという
コンプレックスを
解消するだけで
「女性の魅力は
何倍にもなる」
確信を深めた私は
ふと思いました
「同じように悩んでる
人がいるんじゃないか？」
誰しも自分の足の臭いで悩み
悩みを抱えたまま
過ごしているんじゃないか
自分のコンプレックスを治らない
ものだと諦めていた私でも
先輩の教えを受けて
2週間ほどで
消えて無くなりました
反対に
私の足の臭いは
私自身が自信を取り戻す
きっかけを与えてくれたのです
私はもう自分の足の臭いで
悩んだりしません
なので以前の私と同じように
悩んでいる方がいるのなら
私が先輩に教えてもらったように
悩める女性の
手助けをしたい
多くの人を喜ばせたい
その人の人生に
良い影響を与えたい
その思いから今回
足の臭いを解消して
あなたの魅力を
引き出す方法を
PDFにまとめて
悩める全ての女性に
伝えようと思います
足の臭いというデリケートな話。
周りの人に相談しづらい問題
だからこそ
第三者の私なら手助けする
ことができるんじゃないかと
思っています
またブログという形であれば
画像を織り込むことができて
イメージしやすくなります
そしてネットで広げることで本当に悩んでいる人に
届けられます
ではなぜ無料なのか
私は先輩から教わるまで
たくさんの方法を自己流で
解決しようとしていました
その過程で
たくさんのお金をかけました
でもそのお金も正しい情報を元に
使わなければ
無駄となってしまうのです
そんな私の失敗経験から
このPDFは無料で提供させてもらいます
正しい情報を得てから
使うべきところに
お金を使ってください
このPDFは私と同じように
・足の臭いを解消したい
・臭いは無くならないと
諦めている
・自分に自信を持ちたい
・周りから羨ましがられる
魅力的な人になりたい
という人に向けて作りました
この方法を使うことで
最終的にあなたは
ありのままの状態で
足の臭いを気にしない
魅力的な女性に
なることができます
もしかしたらあなたは
自分の足の臭いから目を背け
なるべく向き合わないように
してきたかもしれません
しかし今回の方法では
足の臭いを解消し
あなたの行動を
ポジティブに変えます
なのでたかが足の臭いと
軽視してはいけないのです
このPDFには
以下のことをまとめています
・すぐに効果が出る
足指マッサージ方法
足指のマッサージは臭いや健康に
とても効果があります
あなたは正しいマッサージの
やり方を知っていますか？
毎日3分するだけで日に日に
足の形が変わっていきます
・足のつめケア
手先と同じように足の爪ケアを
しっかり行っていますか？
爪をきれいにしなければ
臭いがなくなることは絶対に
ありません
爪をきれいに整えて一気に
臭いのない足に近づけましょう
・香りが人に与える印象
そもそも香りはどれほど
大切なのでしょうか
あなたの発する臭いで
あなたの印象は良くも悪くも
180°変わります
臭いをとることだけが
ゴールではありません
あなたが発する香りで
どんな人と思われたいのか
そういう認識を持つことが
足の臭いを解消する
近道になります
このPDFは
・足の臭いを解消したい
・臭いは無くならないと
諦めている
・自分に自信を持ちたい
・周りから羨ましがられる
魅力的な人になりたい
という人だけに特化して
作りました
なので
上記の内容に
当てはまる人だけ
受け取ってください
反対に
・そこまで悩んでいない
・足の臭いと
女性の魅力は関係ない
・このまま
変わらなくてもいい
と言う人は
絶対に受け取らないでください。
私はこの方法を使うことで誰でも
足の臭いがなくなる
ことを確信しています
そう言ってもあなたは
信じないかも知れません
私も最初は信じていませんでした
なぜなら
「臭うのは体質のせいだ」
と思っていたからです
思い込みはあなたの行動力を
規制してしまいます
あなたがもし自分の臭いは
どうしようもないと思い込むと
あなたは臭いを消そうとせずに
ただただ悩み続けてしまいます
足の臭いをなくして
周りから羨ましがられる
清潔で魅力的な
女性になるか
今まで通り足臭いに悩み
周りの人に
臭いを嗅がれないか
心配して生活するのか
それは
あなた次第です。
あなたが決断して
変わりたい！
と思ったなら
このLINEを登録してください！
登録してくれた方だけに
LINEで今回のPDFを
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～あなたに約束～
このLINE登録することで
私以外の人から
LINEが届くことはありません
私側にあなたのIDが
伝わることもないので
安心してください
なので
本気で
足の臭いをなくしたい
と思っている人だけ
受け取ってください
「そこまで悩んでない」
なんて本気で解決したいと
思っていない人は
絶対に
受け取らないでください
これからも
足の臭いと共に生活してください
足のにおいを無くして
自分を変える
覚悟ができた人だけ
手にしてください
しかしここでお伝えしなければ
いけないことがあります
このPDFは
数量を10名限定にします
この方法は簡単に誰でも
できてしまい
世の中に出回ることは
避けたいので
今回は人数を限定と
させてもらいます
10名限定！
方法を知りたい方は
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2週間実践したあかつきには
汗をかいても臭わない
あなたに自信を与える
足を手に入れられます
もう
今までのあなたとは
決別です
私も足の臭いは無くならないと
あきらめていました
そんな私が先輩と出会い
その方のおかげで
人生が変わりました
大げさに聞こえるかも
しれません
でも自分の悩み事が
一つ無くなるだけで
「こんなにも自分に
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諦めている
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今度はあなたが変わる番です！
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誰でも臭わなくなります
これがあなたの人生の
ターニングポイント
になってくれることを
信じています
2週間で
足の臭いを解消して
あなたを変える方法
はこちら！！！
消えにくい臭い「疲労臭」の解消法
こんにちは！
ゆかりです！
きちんと足のにおいケア
しているはずなのに臭い
臭いは消えないから
もうあきらめている
そんなあなたの臭いの原因は
疲労臭
かもしれません！
疲労臭は通常の汗と雑菌で
発生するにおいでは無く
体内から出る
アンモニアが原因です！
なので一般的な
臭いケアを行っても
アンモニアのにおいを
消すことはできません
そこで今回は
消えにくい疲労臭の解消法
についてお話します！
アンモニアを含んだ体臭は
通常のにおいよりも
ツンと鼻につき
より嫌な臭いになります
なので悪気が無くても
話している人に
距離をとられたり
電車で隣に座った人が
他の座席に移動されたりします
でもきちんと対策を行って
アンモニア臭を防ぐことができれば
臭いからと距離をとられる
こともなくなり
またあなた自身も
自分の臭いのことを気にせずに
好きな人たちとの時間を
思いっきり
楽しめることができます！
なので是非最後まで
読んでくださいね！
疲労臭の原因は
体の疲れと肝機能の低下です
・過労気味
・ストレス過多にある
・肥満体質
・日頃からお酒をよく飲む
・喫煙している
・便秘気味
これらに当てはまる人は
要注意です！
疲れを体に溜めないためにも
以下のことに気をつけましょう
・規則正しい生活をする
食事に気をつけたり
睡眠時間をよくとるように
しましょう
・ストレスを軽減させる
適度にリフレッシュする時間を
確保しましょう
・アルコール摂取を控える
今よりも少しでも飲む量や
頻度を減らしてみましょう
・腸内環境を整える
食物繊維などを摂取しましょう
・湯船につかる
シャワーで済ますこと多い人は
定期的に湯船に浸かりましょう
以上のことを心がければ
アンモニア臭は減ります
エチケットとして
におい対策を行うことは
とても大切です
あなたとあなたと話す人の
大切な時間を
臭いで邪魔されないように
ぜひ疲労臭対策を
行ってくださいね！
最後まで読んでいただき
ありがとうございまし！！
きれいな玄関
こんにちは！
ゆかりです！
あなたは外から帰ってきた時に
玄関が臭う
なんだか玄関の空気が
どんよりしている
そう感じることありませんか？
今回は
きれいな玄関の保ち方
についてお話しします！
玄関は家の顔
と言われるほど大切な場所です
そんな玄関が
嫌な臭いで充満していたり
空気が滞っていたりすると
家に来た友達や宅配の人
あなたの家に来る人全員に
「玄関だけでなく他の部屋も
散らかっているんだろうなぁ」
「私生活はずぼらなんだな」
と玄関の様子であなたの家の
第一印象が悪くなり
あなた自身の印象も
悪くなってしまいます
反対に玄関がきれいだと
突然あなたの家に訪れた人でも
日頃から整理整頓している人
なんだろうなと思ってもらえます
また玄関がきれいだと
今日も一日頑張ろうと
あなた自身が明るい
気持ちになります
この記事を読んで
玄関をきれいにする方法を
学んで行きましょう！
玄関のにおいの原因は
靴や濡れた傘
が元となっています
そのため
履いた靴はしっかり
乾かした状態で収納し
傘もしっかりと乾かして
しまうことを心がけましょう！
靴箱には抗菌・防カビ機能の
ついたシートを引くと
効果があります
また下駄箱も定期的に
しまっている靴を全部出し
全体を掃除して
玄関を喚起しましょう！
以上
きれいな玄関を保つ方法
でした！
あなたの玄関に
濡れた傘はおいてませんか？
今日履いた靴をそのまま
下駄箱にしまってませんか？
しばらく玄関の掃除
をしていないなら
少し時間をとって
掃除をしてみてください
玄関は一日の
始まりの場所であり
頑張ったあなたを一番に
迎えてくれる場所でもあります
そんな大切な場所を
清潔に保ち
いつ、誰が来ても
片づいた玄関で
出迎えてあげましょうね！
最後まで読んでいただき
ありがとうございました！！
健康足ツボ
こんにちは！
ゆかりです！
今回は
自分でできる
セルフ足つぼ方法
についてお話しします！
最近元気が出ない
身体がなんだか不調だ
寝ても疲れが全然とれない
そんな時ありませんか？
体調が優れずに元気がないと
気持ちまで沈んでしまいます
気持ちに余裕が無くなると
周りの友達や家族に
当たってしまったり。
心と体は密接に関係
しているんです
なので体が健康になると
心も軽やかになって
人に親切になれたり
周りを気遣える余裕ができます
あなたの心と体の
健康のためにも
今回の記事を
読んでくださいね！
足裏には約60〜70の
ツボがあります
その中から
いくつか紹介します！
【湧泉】
全身のダルさや
なかなかとれない疲れを
解消します
【太白】【復溜】
むくみが気になる時のツボです
水分代謝の働きを良くしたり
体内の余計な水分を排出
してくれます
【足指】
目や耳
頭部などのツボが集中
しています
血行が良くなり目や頭を
すっきりさせることができるので
仕事で目が疲れた時に
押してみてください！
以上
自分でできる
健康足ツボ方法でした！
なんとなく疲れている時
そのまま放っておくと
どんどん疲れが
蓄積されてしまいます
一日たった3分でいいので
足の疲れを取り除いて
あなたの明るさで
周りの人も元気に
してあげてくださいね！
最後まで読んでいただき
ありがとうございました！！
あなたに合う靴の形がわかる 足型診断！
こんにちは！
ゆかりです！
今回は
あなたは何型？
あなたに合う靴が見つかる
足型診断
についてお話します！
サイズは合っているはずなのに
なんか足に合わない
それはもしかして
あなたの足の形と
合っていない
ことが原因かもしれません
足の形と靴が合っていなければ
靴擦れが起こってしまいます
また足に負担がかかるので
足の皮が太くなり
ゴツゴツとした足に
なってしまいます
これからの季節
海や川、プールに行ったり
また浴衣を着たりしますよね
そんなときに靴擦れや
ゴツゴツした足だと
彼氏に
「なんかたくましい足してるね」
と言われてしまったり
「人目につかない足もとは
ちゃんとケアしてないんだ」
と思われてしまいます
反対に見た目だけじゃなく
足もとまできれいだと
着飾りではない
本当のきれいな人なんだと
思ってもらえます
またあなた自身も
つま先まで身綺麗にすることで
自分の意識も高まり
自分に自信が
出るようになります
そのためにも
あなたの足の形にしっかり合う
靴を見つけましょう！
日本人の足の形には
3つのタイプがあります
①エジプト型
親指が最も長く
小指にかけて短くなっていく
つま先の形状
②ギリシャ型
人差し指が親指よりも長く
三角形のような
つま先の形状
③スクエア型
全ての指の長さがあまり
変わらないつま先の形状
あなたはどの足型でしたか？
それではそれぞれの足の
形に合ったパンプスを
紹介しますね！
①エジプト型のあなたは
オブリークトュパンプスや
ラウンドトゥパンプスが
おすすめです！
②ギリシャ型のあなたは
ポインテッドトゥパンプス
がおすすめです！
③スクエア型のあなたは
スクエアトゥパンプス
がおすすめです！
ゴツゴツした足に
ならないためにも
今すぐあなたの足の形を
確認しましょう！
そして今履いている靴と
相性が合っていないようなら
あなたの足の形に合った
靴を購入してくださいね！
最後まで読んでいただき
ありがとうございました！！
あなたに合うパンプスの選び方
こんにちは！
ゆかりです！
今回は
ちゃんと試着して買ったのに
足に合わなくて
靴擦れしてしまう
お気に入りだけど
足に合わないから履いてない
そんなあなたに
正しいパンプスの選び方
についてお話しします！
普段駅などを歩いて
歩き方に違和感のある人や
階段を上がる時に
かかとが脱げている人
見たことありませんか？
自分に合わない靴を
履いていたら
靴擦れするだけじゃなく
姿勢が悪くなります
姿勢が悪くなると
身体の歪みから
片頭痛や足の冷えなど
体調不良の原因になります
また姿勢は人に与える印象に
大きく影響します
姿勢が悪いと
自分に自信がなく
仕事ができない人
と思われてしまうんです！
せっかく買った
お気に入りの靴
きれいな姿勢で
履きこなしたいですよね
どれだけおしゃれな靴でも
あなたの姿勢が悪ければ
台無しになってしまいます
姿勢良く履きこなせれば
気持ちも前向きになり
仕事で壁にあたっても
ポジティブに取り組めるように
なります
なのであなたに合った
パンプス選びはとても
大切なのです！
この記事を読んで
あなたに合う靴を
見つけていきましょう！
あなたはどんな基準で
自分に合う靴
合わない靴を決めていますか？
おそらくなんとなく
履いたあとに少し歩いてみて
なんとなく大丈夫そうだと
判断していませんか？
もしそうだとすれば
靴擦れや姿勢が悪くなる
可能性が高いです！
きちんと基準をもって
チェックしていきましょう！
チェックポイント1
履いた時にかかとに
隙間はできてませんか？
チェックポイント2
土踏まずはしっかりフィット
していますか？
しっかりフィットしていれば
立ちっぱなしでも
疲れにくくなります
チェックポイント3
履き口部分に
隙間はありませんか？
反対に肉が
乗っていませんか？
チェックポイント4
つま先はパンパンに詰まって
いませんか？
つま先部分を押してみて
少し余裕があるくらいが
ちょうどいいです
チェックポイント5
親指と小指のつけ根を
触ってみて痛みを
感じませんか？
痛みを感じる場合は
幅があっていない証拠です
以上
５つのポイントを
しっかりチェックして
問題がなければ
その靴はあなたに
ぴったりの靴です！
靴はあなたを1日中
支えてくれるものです
もし靴のサイズが
合っていなければ
一日中ゆがんだ体制で
いることになるので
靴擦れや
姿勢に悪影響が出ます
ちゃんとあなたに合う
靴を履いていれば
自然とあなたの背筋は伸び
あなたの行動も前向きに
変化していくでしょう
なのでパンプスを新しく
買い替えようと考えているなら
チェック項目を全て確認して
パートナー選びを
慎重に行いましょうね！
最後まで読んでいただき
ありがとうございました！！
足の爪ケア方法
こんにちは！
ゆかりです！
今回は
足の爪のお手入れ方法
についてお話しします！
なぜ爪のお手入れを
しなければならないのか
それはあなたの印象が
足の爪で
大きく変わるからです！
あなたが爪の手入れを怠れば
足の爪から
強烈な臭いが発生します
足の爪は靴下のクズや
垢が溜まりやすく
そのまま放っておくと
嫌な臭いのもととなるのです！
オフィスで同僚に
「なんか臭くない？」と
言われてしまったり
気になってる人と
ご飯を食べに行ったときには
自分の足のことが気になって
食事を楽しむことができません
そうなれば自分の自信の無さが
相手にも伝わり
思いを伝えても
振られてしまいます
もしあなたがこの記事を読んで
爪のケアを行えば
全く臭わない足
になります
そうすれば
同僚の目を気にせず
仕事に集中できるし
急にご飯に誘われたとしても
足下を気にせずに楽しい時間を
過ごすことができます
自分に自信を持ち
明るいありのままの姿を見せれば
あなたは相手にとって
とても魅力的に映ります
そうなるためにも
この記事を活用して下さいね！
爪の手入れには
歯ブラシを使います
まずは足をお湯で濡らします
足を柔らかくした状態の方が
汚れが取れやすいので
湯船に浸かった後に
手入れを行うと
なおいいでしょう
その後ボディーソープを
泡立てて
歯ブラシに泡をつけます
そして足先の爪の溝を
ていねいに撫でるくらいの力で
洗います
これで足の爪の手入れは
終わりです！
たかが足の爪
されど足の爪
足の爪がきれいな人は
それ以外の部分にも
気をつかえる女性です
あまり人目につかない
部分だからこそ
手入れをしっかり行う人が
本当の意味できれいな人
なんだと思います
そうなるためにも
今すぐ足専用の歯ブラシを
用意して
さっそく今日の
バスタイムで実践しましょう！
最後まで読んでいただき
ありがとうございました！！
