その足のにおい、原因はむくみかも！？

こんにちは！

ゆかりです！

今回は

足のにおいとむくみの関係

についてお話します！

足のにおいの主な原因に

・雑菌の発生

・疲労臭

の2つがあります

多くの方はにおいケアとして

足を清潔に保ち

雑菌の発生を抑えるケア

を行っていますが

疲労によって発生してしまう

においもあります

今回はこの疲労臭に注目して

いきたいと思います！

においの原因を理解せずに

ケアを行っても

方法を間違ってしまい

足はずっと臭いままです

においの原因を

しっかりと理解して

正しいケアを行いましょう！

疲労臭は字のとおり

疲れたことによって

発生するにおいです

疲労臭はアンモニアを

含んでいて

血液の中にあります

ずっと同じ姿勢でいると

血液が重力に逆らえず

老廃物とともに

足の裏にたまって

疲労臭を発してしまうんです

なので

疲労臭を発生させないためには

血行をよくすることが

一番効果があります！

股関節のストレッチや

足のマッサージをして

血行を促し

疲労物質のアンモニアを

排出させましょう！

足がむくみやすく

においも気になると言う方は

この疲労臭の可能性があるので

ぜひ試してみてください！

足のにおいがなくなり

同時にむくみもとれたら

まさに一石二鳥ですよね ！

嫌なにおいのしない

きれいな足を

一緒に目指していきましょう！

最後まで読んでいただき

ありがとうございました！！